by Marta Badias | Jan 4, 2022 | Bienestar, Rendimiento
Marta Badias. Socia fundadora BeUpFlow El lugar de trabajo está en período de transformación. Tercera revolución industrial, conciencia creciente de nuestro planeta, millenials. valores cambiantes. La filosofía darwiniana de «adaptarse o morir» está más presente que...
by Marta Badias | Jan 4, 2022 | Rendimiento
Marta Badias. Socia fundadora BeUpFlow Crear un ritual es enviar un mensaje a tu cuerpo que comunica algo como lo siguiente: «Querida mente: te informo que pasaré el próximo tiempo (entre 30 minutos a unas horas) en un modo de alto enfoque. Apaga el ruido, ignora a...